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手部护理步骤秋冬怎么做手部护理

发布时间:2021-05-16 02:16:11 阅读: 来源:矿物棉厂家

所需工具

毛巾、保鲜膜、电热手套、磨砂膏、按摩乳、手膜、手霜

前期准备

1.洗净并消毒美甲师及客人双手,擦净。

2.使用去角质类产品,以打圈方式涂抹于双手和指间,去除死皮。

3.清洁并擦净双手。

按摩流程

抹按摩乳—打圈按摩—拉筋—按压穴位—旋转手腕—整体拉伸—放松手指—擦净双手—完成

详细步骤:取适量按摩乳于手中,用手心的体温加热,推开按摩乳。

将按摩乳均匀抹在顾客手背上。

对手部进行轻触按摩。手腕附近的部位用美甲师的两只大拇指进行强触按摩。从手指根部向指尖画圈揉按指关节,再从手指根部往指尖,朝上提拉牵引。对各个手指进行按摩时,压迫指甲根部和侧面。用大拇指握着户口做拉筋的动作。美甲师用两只拇指在手掌中间按压。按压大拇指和小指的根部。用指关节按压手掌中心部位。从下方支撑着客人的手腕,进行内转和外转。与客人的手指交叉重合,拉伸手指根部,放松关节。美甲师用整个手背,拉伸客人的整体指尖。再次用打圈的方式按摩每一根手指。再次轻擦顾客的手。用蒸汽毛巾包住整只手,美甲师用两手轻轻地压迫。

擦净手心手背,手指也要逐根逐根一次擦净。

手指整体变得柔润光滑,后续护理工作

1.涂抹手膜。

2.包裹保鲜膜。

3.套上电热手套热敷1010-15分钟(春夏季)、15-20分钟(秋冬季)。

4.清洁并擦净双手。

5.涂抹手霜并加以按摩直至吸收。

即使不做美甲,定期做手护也是非常有必要的哦

日常护手小方法

1、不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润,面霜虽能被快速吸收,但可能无法对手形成有效的保护膜。

2、在触手可及的地方准备护手霜,例如:办公室、梳妆台、厨房等,每次工作完之后,及时使用,可缓解手部干燥情况,有效保护双手。

3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后,护手小窍门是:用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部,去除残留在肌肤表面的碱性物质,然后再抹上润手霜。当然最好是提前带个手套。

4、根据手部皮肤的不同,选用不同类别的护手霜。适合干燥肤质的护手霜一般含甘油、矿物质等;因劳作而粗糙的肤质,护手霜一般含天然胶原及维生素E等。

5、巧用橄榄油护手。在温水中滴入适量橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化,晚上睡觉之前,可以用橄榄油按摩。

6、手浮肿,定时按摩双手以促进血液循环,防止手部浮肿。按摩是最好涂上按摩霜或者橄榄油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指两侧,轻轻从指跟拉到指尖。每根手指各做2-3次,左右手交替进行。

7、手上出现“倒刺”不要硬扯,要温热水软化后减除。倒刺较多,一定程度上说明身体缺乏维生素,可建议每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,手上的倒刺就会消失。当然,最好是能让每隔2-3周,定期到美甲店里做专业的深层护理,这样,手才会又白又嫩哦!

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