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健康缺乏睡眠让大脑更活跃_[新闻new]

发布时间:2021-09-10 18:50:13 阅读: 来源:矿物棉厂家

【健康】缺乏睡眠让大脑更活跃

开过夜车的人都知道,有可能出现很累但不困的情况。肌体活动放缓,注意力下降,但模糊的头脑却疯狂旋转。感觉上就好像被剥夺了睡眠的大脑实际上变得更活跃了。据美国《大脑皮层》杂志最近发表的一项研究结果说,情况也的确如此。意大利米兰大学神经生理学家马尔切洛·马西米尼发现,一天当中,大脑会变得越来越敏感。马西米尼利用无创性经颅磁刺激技术,对大脑前额叶细胞实施电刺激。然后,他通过比较2小时、8小时、12小时和32小时没有睡觉的实验对象,观察大脑其他部分如何反应。实验证明,缺乏睡眠的大脑对电刺激做出更强烈、更快的骤然反应。这项研究结果同一个普遍认同的理论相一致,即我们醒着的时候,我们的神经细胞不断形成新的突触,从而加强了我们大脑的活动。不过,它也有助于解释一些异常的医学观察结果:癫痫患者醒的时间越长,越容易发病;脑活动异常低的重度抑郁症患者有时在熬夜后病情会改善。马西米尼说:“你让他们一夜不睡,然后,令人难以置信的是,他们的病情改善了。” (《参考消息》)作者:《参考消息》(本文来源:每日甘肃网-甘肃日报 )

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